每天一进公司就悠闲地喝咖啡、吃早餐？来看看成功人士上班第一个小时的【3 要 3 不要】- 铁饭网 | RiceBowl.my | 全马首个中英文求职招聘网站

上班的第一个小时，你会做些什么？

有些人进公司后，会先慢吞吞地泡个咖啡，打开电脑登录脸书，看看自己昨晚错过了什么有趣的新闻，然后再悠闲地吃个早餐，或是和同事闲聊等等。

不知不觉，一个小时多就过去了。等到你终于想起还有堆积如山的工作还没完成时，已经接近午餐时间了。咕噜咕噜作响的肚子，让你不得不放下手上工作，出去吃午餐。

午餐回来后，又要花上一段时间才能重新热身，再次投入工作。

以上的情景是不是很熟悉？或许就每天在你身边上演。

有些人在上班的第一个小时，就马上会展现极高的专注力。根据美国线上（AOL）报导，职场专家泰勒（Lynn Taylor）说，“成功人士很清楚管理晨间时间的重要性，这些人可以清除杂音，专注于重要的事。”

以下整理职场胜利组在上班的第一个小时，要做和不做的 3 件事：

三要:

要定计划

• 　　先花几分钟思考，今天的工作要往哪个方向前进。

要写下想法

• 　　早上是一个人的意志力最高昂的时候，如果有需要立定准则、撰写市场研究发现，好好利用这段时间。

要与团队打招呼

• 　　成功的主管和员工到了公司，会先与团队打招呼，提振精神后，接下来一整天的工作效率大大加分。

三不要：

不要处理人的冲突

•          刚上班时，许多人都处于比较 Blue 或紧绷的状态，因此如果你有先前留下的人际关系炸弹要卸除，或是有必须跟老板坦白的事项，最好等到午餐后，大家稍微放松时再开口。

不要回 email

• 　　建议上班族，不要一早回覆电邮，用「反应式的行为」展开一整天，而是要采取「主动式的行为」，把时间管理主导权握在手中。

不要一早开会

• 　　建议不要在上班后第一个小时就开会，早上留给最需要专注力和精丶气丶神来完成的工作，开会适合安排在做事效率下降的午后。

职场专家认为，成功是一种心态设定，好好利用进入办公室后的头一个小时，你就可以掌握最佳节奏，迎战工作。

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